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世界上(shàng)不(bù)存在完全相(xiàng)同的(de)兩片樹(shù)葉,同樣也(yě)不(bù)存在完全相(xiàng)同的(de)兩個(gè)人δ(rén)。人(rén)與人(rén)所擁有(yǒu)的(de)天賦與才能(néng)都(dōu)是(shì)不(bù)同的(de),有(yǒu)的(de)人(rén)擅長(cháng)繪畫(huà∏),卻對(duì)音(yīn)樂(yuè)一(yī)竅不(bù)通(tōng);有(yǒu)的(de)人(rén)擅長(cháng)舞(wǔ)蹈,卻對(duì)算(suàn)術(shù)>無可(kě)奈何。
如(rú)果我們總是(shì)看(kàn)著(zhe)别人(rén),卻對(duì)自(zì)己一(yī)無所知(zhī),那(nà)麽我們↔将永遠(yuǎn)無法真正了(le)解到(dào)自(zì)己的(de)長(cháng)處,也(yě)永遠(yuǎn)無法找到(dào)真正屬于自(zì)己的(deβ)道(dào)路(lù)。
在這(zhè)個(gè)世界上(shàng),沒有(yǒu)誰一(yī)無是(shì)處,很(hěn)多(d→uō)時(shí)候,我們缺少(shǎo)的(de),不(bù)過隻是(shì)一(yī)個(gè)适合的(de)位置和(hé)正确的(de)自(zì)我認知(zhī)罷了(le)。
請(qǐng)記住,認識自(zì)己,比認識别人(rén)更加重要(yào)。
放(fàng)棄抱怨 把握機(jī)會(huì)
當你(nǐ)還(hái)沒強大(dà)到(dào)一(yī)定程度,就(ji ù)不(bù)要(yào)到(dào)處抱怨你(nǐ)的(de)處境,默默做(zuò)好(hǎo)你(nǐ)該做(zuò§)的(de)事(shì)情。
每一(yī)種環境,每一(yī)項工(gōng)作(zuò),都(dōu)是(shì)一(yī)種鍛煉;
每一(yī)個(gè)困難,每一(yī)次失敗,都(dōu)是(shì)一(yī)↕次機(jī)會(huì)。
抱怨,其實是(shì)對(duì)自(zì)己的(de)一(yī)種傷害。偶爾抱怨一(yī)次是(s<hì)某種情感的(de)宣洩,也(yě)無不(bù)可(kě),但(dàn)習(xí)慣性的(de)抱怨而不(bù)去(qù)改變,便是(shì)不(bù)聰明(míng)的(de)人(rén)了(>le)。
摧毀一(yī)個(gè)人(rén)的(de),不(bù)是(sh☆ì)災難,而是(shì)徹頭徹尾的(de)悲觀。這(zhè)不(bù)是(shì)玄學,而是(shì)好(hǎo)心态帶來(lái)的(de)力量。生(shēng)活的(de)幸與不(bù)幸,真的(de)隻有(yǒu)自(zì)己說(shuō)了(le)算(su©àn)。如(rú)果看(kàn)不(bù)慣某種東(dōng)西(xī),那(nà)就(jiù)改變它。如(rú)果無法改變它,那(nà)就(jiù)改變α自(zì)己的(de)态度。
不(bù)抱怨的(de)人(rén)生(shēng),自(zì)會(huì)得(de)到(dào)最好(hǎo)的(de)成全。高(gāo)質量的(de)生(shēng¥)活,從(cóng)不(bù)在于抱怨,而在于改變。聰明(míng)的(de)人(rén)會(huì)努力視(shì)野,充實自(zì)己,內(nèi)在不(bù)較勁,外(wài)在不(bù)抱怨。所以,當停止抱怨時(shí),幸福也(yě)就(jiù)不(bù)請(qǐng)自(zì)來(lái)。
你(nǐ)站(zhàn)在橋上(shàng)看(kàn)風(fēng)景,看(kàn)風(fēng)景的(de)人(rén)在樓上(shàng)看(kàn)你(nǐ)'。你(nǐ)羨慕别人(rén)的(de)生(shēng)活,殊不(bù)知(zhī)别人(rén)也(yě)在羨慕你(nǐ)的(de)生(shēng)活。人(rén)生(sh₽ēng)萬象,各有(yǒu)悲歡。
我們總是(shì)喜歡仰視(shì)别人(rén)的(de)生(shēng)活,卻忽略了(le)自(™zì)己身(shēn)邊的(de)幸福。别在自(zì)己的(de)幸福裡(lǐ),仰望别人(rén),每個(gè)人(rén)都(dōu)是(shì)獨一(yī)無二∞的(de)。幸福會(huì)善待每一(yī)位有(yǒu)感知(zhī)的(de)人(rén)。
生(shēng)活就(jiù)是(shì)這(zhè)樣,有(yǒu)點忙、有(yǒu)點苦、有(yǒu)點累、有(yǒu)點煩、但(dàn)也(yě)有(yǒu)點喜、有(yǒu)點甜、有(yǒu)點鹹,人(rén)生(shēng)百般滋味,生(shēng)活需要(<yào)笑(xiào)著(zhe)面對(duì)。
無論你(nǐ)活成什(shén)麽樣子(zǐ),都(dōu)有(yǒu)人(rén)說(shuō→)三道(dào)四,這(zhè)個(gè)世界,我們都(dōu)隻來(lái)一(yī)次,吃(chī)你(nǐ)想吃(chī)的(de)飯,見(jiàn)你(nǐ)想見(εjiàn)的(de)人(rén),做(zuò)你(nǐ)喜歡的(de)事(shì)。把煩心事(shì)丢掉,騰出地(dì)方裝滿鮮花(huā)∞。
無論經曆怎樣的(de)時(shí)刻,記住這(zhè)三點: 不(bù)懷疑自(zì)己的(de)決定,不(bù)抱怨遇見(jiàn)的(d™e)苦難,不(bù)畏懼前方的(de)黑(hēi)暗(àn)!
永遠(yuǎn)不(bù)要(yào)和(hé)别人(rén)比生(shēng)活,追求不(bù)同,各有(yǒu)活法,開(kāi)心了(le)就(jiù)笑(xiào),累了(le)就(jiù)睡(shuì)覺,日(rì)子( zǐ)圖的(de)就(jiù)是(shì)安穩和(hé)踏實。生(shēng)活各自(zì)不(bù)易,勿論别人(rénπ)長(cháng)短(duǎn),隻為(wèi)活好(hǎo)自(zì)己。勿在别人(rén)心中修行(xíng)自(zì)己,勿在自(zì)己心中強求别人(rén)。
與其生(shēng)氣,不(bù)如(rú)争氣,與其抱怨,不(bù)如(rú)改變。不(bù)埋怨誰,也(yě)不(bù)羨慕誰。努力做φ(zuò)好(hǎo)自(zì)己的(de)事(shì)情。在時(shí)光(guāng)中成長(cháng),在歲月(yuè)裡(lǐ)沉澱。有(yǒu)些(xiē)路(l÷ù),隻能(néng)一(yī)個(gè)人(rén)慢(màn)慢(màn)地(dì)走。時(shí)光(guāng),不(bù)會(huì)辜負每一(yī)個(g←è)努力的(de)人(rén)。
用(yòng)一(yī)顆包容的(de)心看(kàn)待世界,世界也(yě)會(huì)變得(de)溫柔。內(nèi)心盈滿花(huā)香,生(sπhēng)命也(yě)會(huì)芳香四溢。
隻要(yào)心中有(yǒu)光(guāng),何懼人(rén)生(shēng)荒涼
如(rú)果你(nǐ)每天就(jiù)是(shì)躺在床上(shàng)追劇(jù)刷視(shì)頻(pín),不(bù)運動、不(bù)思考、不'(bù)學習(xí),那(nà)你(nǐ)遲早會(huì)被這(zhè)個(gè)世界抛棄,能(néng)夠讓你(nǐ)好(hǎo)起來(lái)的(de)隻有(yǒu)自(zì)律和(hé)自(zì)信,沒有(yǒu)人(rén)能(néng)夠阻止你(nǐ)變好(hǎo),除了(le)你(nǐ)自(zì)己。
既然循規蹈矩的(de)生(shēng)活并沒有(yǒu)給你(nǐ)帶來(lái)預期的(de)幸福,那(nà)你(nǐ)為(wλèi)什(shén)麽要(yào)在神采飛(fēi)揚的(de)年(nián)紀,活得(de)卑微(wēi)而蒼白(bái),不(bù←)如(rú)就(jiù)做(zuò)自(zì)己,随心所欲地(dì)去(qù)生(shēng)活,試試自(zì)己的(de)極限究竟在哪裡(lǐ)。
既然是(shì)生(shēng)活,就(jiù)免不(bù)了(le)酸甜苦辣,既然是(shì)人(rén)生(shēΩng),就(jiù)免不(bù)了(le)人(rén)情冷(lěng)暖。生(shēng)活,就(jiù)是(shì)這(zhè)樣,别人(rén)隻看₹(kàn)結果,自(zì)己獨撐過程,面對(duì)生(shēng)活,我們除了(le)堅強就(jiù)是(shì)繼續,别無選擇。
不(bù)攀比
很(hěn)多(duō)時(shí)候我們感到(dào)累,一(yī)半是(shì)源于生(shēng)"活的(de)壓力,另一(yī)半則是(shì)因為(wèi)內(nèi)心的(de)攀比。人(rén)們往往隻看(kàn)到(→dào)别人(rén)光(guāng)鮮的(de)一(yī)面,卻不(bù)知(zhī)背後的(de)辛酸。世間(jiān)沒有(yǒu)十全十美(měi)的(de)人(rén)生(shēng),隻有(yǒu)最适合自(zì)己的(de)人(rén)生(shēng)。做(zuò)人(rén)不(bù)攀比、懂(dǒng)知(zhī)足,生(shēng)活自(z∑ì)會(huì)其樂(yuè)無窮。
不(bù)計(jì)較
人(rén)生(shēng)在世,總會(huì)遇到(dào)不(bù)→順心的(de)事(shì),如(rú)果選擇斤斤計(jì)較,隻會(huì)浪費(fèi)時(shí)間(jiā>n)浪費(fèi)心血。與其消耗自(zì)己,不(bù)如(rú)選擇後退一(yī)步。計(jì)較得(de)少(shǎo),幸福便會(huì)多(duō);計(jì)較得(de)多(duō)",幸福便會(huì)少(shǎo)。做(zuò)人(rén)不(bù)計(jì)較、懂(dǒng)退讓,方能(néng)看(kàn)到(dào)更多(duō)美(měi)景。
不(bù)嫉妒
有(yǒu)些(xiē)人(rén),看(kàn)見(jiàn)别人(rén)過得(de)比自(zì)己好(hǎo)就(jiù)心生(shēng)嫉妒,δ通(tōng)過貶低(dī)、諷刺他(tā)人(rén)等各種方式來(lái)找到(dào)自(zì)我內(nèi)心的(de)平衡。然而,✘嫉妒如(rú)刀(dāo)刃,不(bù)僅會(huì)傷到(dào)他(tā)人(rén),更會(huì)害了(le) 自(zì)己。做(zuò)人(rén)不(bù)嫉妒、懂(dǒng)提升,才能(néng)擁有(yǒu)更多(duō)。♥
不(bù)焦慮
很(hěn)多(duō)時(shí)候,我們之所以會(huì)焦慮,是(shì)因>為(wèi)對(duì)未知(zhī)感到(dào)恐慌和(hé)害怕。但(dàn)其實,要(yào)發生(shēng)的(de)始終會(huì)發生(shēng),我們無法逃避,隻能(néng)勇敢面對(duì)。做(zuò)好(hǎo)當下(xià)的(de)事(shì),踏踏實實過好(hǎo)每一(yī)天,才是(shì)最好(hǎo)的(d<e)選擇。做(zuò)人(rén)不(bù)焦慮、放(fàng)寬心,幸福便在不(bù)遠(yuǎn)處。
不(bù)自(zì)卑
每個(gè)人(rén)都(dōu)有(yǒu)優點和(hé)缺點,不(bù)必因一(yī)些(xiē)缺憾而郁郁寡歡,也(yě)不(bù)要π(yào)因一(yī)時(shí)過錯(cuò)而過多(duō)地(dì)埋怨自(zì)己。做(zuò)自(zì€)己人(rén)生(shēng)的(de)小(xiǎo)太陽,勇敢地(dì)面對(duì)那(nà)個(gè)不(bù)完★美(měi)的(de)自(zì)己,學會(huì)輕裝上(shàng)陣,才能(néng)騰出手來(lái)擁抱當下(x€ià)的(de)幸福。做(zuò)人(rén)不(bù)自(zì)卑、常自(zì)信,人(rén)生(shēng)就(jiù)會(huìα)處處閃著(zhe)光(guāng)亮(liàng)。
不(bù)生(shēng)氣
生(shēng)氣是(shì)人(rén)的(de)一(yī)種本能(néng),但(dàn)控制(zhì)脾氣卻是(s×hì)一(yī)種本事(shì)。生(shēng)氣不(bù)僅解決不(bù)了(le)問(wèn)題,還(hái)容易造成新的(de)麻煩,既傷害他(tā<)人(rén)也(yě)影(yǐng)響自(zì)己。别讓怒火(huǒ)沖昏了(le)頭腦(nǎo),别因一(yī)時(sh í)生(shēng)氣而毀掉自(zì)己。做(zuò)人(rén)不(bù)生(shēng)氣、懂('dǒng)大(dà)氣,生(shēng)活才能(néng)少(shǎo)憂去(qù)煩。
不(bù)抱怨
人(rén)生(shēng)總會(huì)遇到(dào)不(bù)如(rú)意的₽(de)事(shì)情,若是(shì)一(yī)味抱怨,最終折磨的(de)隻會(huì)是(shì)自(zì)己。抱怨的(de)人(rén),隻盯著(zhe)眼前的(de)不(bù)滿,怎能(nén>g)看(kàn)見(jiàn)遠(yuǎn)處的(de)美(měi)景? 學會(huì)把消極的(de)東(dōng)西(xī)轉化(huà)為(wèi)積極≥的(de)思想,是(shì)人(rén)生(shēng)的(de)必修課。做(zuò)人(rén)不(bù)抱怨、多(duō♣)欣賞,生(shēng)活才會(huì)多(duō)姿多(duō)彩。抱怨沒有(yǒu)用(yòng),一(yī)切靠自(zì←)己!
與正能(néng)量的(de)人(rén)同行(xíng):無論在任何關系中,相(xiàng)處舒服都(dōu)是(shì)很(hěn)重要(yào)的(de)一(yī)點 。有(yǒu)些(xiē)人(rén)哪怕第一(yī)眼看(kàn)上(shàng)去(qù)很(hěn)喜歡,可(kě)他↕(tā)一(yī)身(shēn)戾氣,還(hái)是(shì)會(huì)将周圍人(rén)越推越遠(yuǎn),而有(yǒu)些(xiē)人(rén),也(yě∞)許初見(jiàn)并不(bù)驚豔,但(dàn)他(tā)身(shēn)上(shàng)的(de)正能(néng)量,會(huì)在不(bù)知(zhī)不(bù)覺中感染你(nǐ) 。正能(néng)量的(de)人(rén),就(jiù)像太陽一(yī)樣自(zì)帶光(guāng)芒,和(hé)他(tā)們在一(yī)起,仿佛在暖陽σ下(xià)行(xíng)走,溫暖舒适,讓人(rén)精力充沛,時(shí)間(jiān)久了(le)自(zì)己也(yě)會(huì)學著(zhe£)發光(guāng)。多(duō)結交一(yī)些(xiē)正能(néng)量的(de)朋(péng)友(yǒu),會(huγì)驅散你(nǐ)心中的(de)陰霾、會(huì)給予你(nǐ)重新振作(zuò)的(de)力量、會(huì)幫助你(nǐ)提升自(zì)己。
自(zì)律,才能(néng)掌握人(rén)生(shēng)
情緒管理(lǐ)
1、管住自(zì)己的(de)嘴,說(shuō)話(huà)不(bù)帶刀(dāo)子(zǐ);
2、想生(shēng)氣時(shí)先别說(shuō)話(huà),平靜(jìng)後再開(kāi)口;
3、不(bù)要(yào)逞口舌之快(kuài),說(shuō)話(huà)要(yào)經過大(dà✔)腦(nǎo);
4、和(hé)他(tā)人(rén)就(jiù)一(yī)個(gè)話(huà)題不(bù)一(yī)緻時(shí),先停止交流;
5、換位思考,多(duō)站(zhàn)在對(duì)方角度考慮問(wèn)題;
6、不(bù)要(yào)對(duì)最愛(ài)的(de)人(rén)說(shuō)最難聽(tīng)的(de)話(huà);對(duì)爸(bà)媽(mā)和(hé)愛¥(ài)人(rén)正确的(de)表達情緒。
生(shēng)活習(xí)慣
1、早起空(kōng)腹一(yī)杯溫開(kāi)水(shuǐ),每天喝(hē)1500-2500ml自(zì)開(kāi)水(shuǐ);
2、戒糖、奶茶、碳酸飲料,少(shǎo)吃(chī)甜食;
3、每周運動3次,每次30分(fēn)鐘(zhōng);
4、每周泡腳2次;
5、早睡(shuì)早起不(bù)熬夜
提升氣質
1、多(duō)微(wēi)笑(xiào),愛(ài)笑(xiào)的(de)人(rén)運氣都(dōu)很(hěn)好(hǎo);
2、衣著(zhe)幹淨整潔,打扮得(de)體(tǐ);
3、每天保持閱讀(dú)1個(gè)小(xiǎo)時(shí);
4、飯後貼牆站(zhàn)15分(fēn)鐘(zhōng),改變不(bù)良姿勢;
5、出門(mén)噴一(yī)點舒适的(de)香水(shuǐ);
6、不(bù)八卦,尊重他(tā)人(rén);
7、不(bù)抱怨不(bù)傳遞負能(néng)量。
個(gè)人(rén)成長(cháng)
1、利用(yòng)碎片時(shí)間(jiān)充實自(zì)己;
2、學習(xí)與工(gōng)作(zuò)相(xiàng)關的(de)專業(yè)知(zhī)識;
3、保持一(yī)月(yuè)2-3本書(shū);
4、鍛煉演講能(néng)力不(bù)怯場(chǎng);
5、學習(xí)寫作(zuò)、排版、剪輯;
6、把“想做(zuò)”變成“正在進行(xíng)"。
緻 自(zì) 己
世界上(shàng)沒有(yǒu)一(yī)份工(gōng)作(zuò)不(≤bù)辛苦,也(yě)沒有(yǒu)一(yī)處人(rén)事(shì)不(bù)複雜(zá),無論你(nǐ)當下(xià)在經曆什(shén)麽,都(dōu)要(yào)調整好(hǎo)心γ态繼續前行(xíng),繼續努力!
總有(yǒu)人(rén)嫌你(nǐ)不(bù)夠好(hǎo),也(yě)總有(yǒu)人(rén)覺得¥(de)你(nǐ)哪裡(lǐ)都(dōu)好(hǎo),愛(ài)你(nǐ)的(de)人(rén)自(zì)然會(huì)愛(ài),不(≤bù)愛(ài)你(nǐ)的(de)人(rén)做(zuò)再多(duō)也(yě)是(shì)錯(cuò)。
這(zhè)一(yī)生(shēng),風(fēng)雨(yǔ)兼程,就(jiù)是(shì)為(w£èi)了(le)遇見(jiàn)最好(hǎo)的(de)自(zì)己,在長(cháng)大(dà),在失去(qù),在努力,在接受,在好(hǎo)好(h≈ǎo)生(shēng)活。不(bù)訴苦,不(bù)抱怨,不(bù)解釋,不(bù)念過去(qù),不(bù)懼将來(lái),未來(lái)可(k₽ě)期,做(zuò)頂天立地(dì)的(de)自(zì)己。
品質永無境 用(yòng)心築未來(lái)
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